Traumele – Ce crezi ca sunt? De unde provin ele?
Traumele provin din experiențe dureroase sau stresante care depășesc capacitatea unei persoane de a le gestiona în mod sănătos. Ele pot avea origini diverse, în
April 3, 2025
Alina-Monica Alchemy Coach
Traumele provin din experiențe dureroase sau stresante care depășesc capacitatea unei persoane de a le gestiona în mod sănătos. Ele pot avea origini diverse, în
Cuvintele pe care le rostim nu sunt doar sunete aruncate în vânt, ci instrumente puternice care ne modelează realitatea. Fie că ne plângem, bârfim sau
Blocajele emoționale pot afecta relațiile, luarea deciziilor și starea generală de bine. Iată câteva întrebări frecvente despre blocajele emoționale și răspunsurile lor:
Meditația Acem este o tehnică de meditație dezvoltată în Norvegia din 1966 de către Acem School of Meditation și acum este predată în multe țări.
Neuroștiința este un domeniu fascinant care se ocupă de înțelegerea funcționării creierului și a sistemului nervos, oferind perspective asupra modului în care percepem lumea din
Bun venit! Mă numesc Alina -Monica Birnea, iar misiunea mea este să te însoțesc pe călătoria ta de auto-descoperire și transformare personală. Ca și coach